somethingtobelievein -

God, forgive me

Jag undrar hur den här dagen blir faktiskt.

Tänker inte äta före 4 ungefär, eftersom att jag har träning vid 5. nej klockan 6 eftersom att jag inte får vara med på fysen. fuck.

När jag kom hem igårkväll sa min pappa att min tränare skulle ringa. wtf. Ser inte fram emot det, är nästan lite nervös. Nej, väldigt nervös.

Jag. Vill. Träna. Nu.

2011-10-16 @ 11:34:53 Permalink Mat Kommentarer (0) Trackbacks ()

äcklig

Känner mig smutsig och äcklig. Har ätit mellanmål i massor. Snart ska jag äta middag också. Fml.

2011-10-14 @ 17:47:07 Permalink Mat Kommentarer (1) Trackbacks ()

skorpa

Mitt internet har inte funkat på några dagar, därav den extremt dåliga uppdateringen.

Även fast det inte finns så mycket nytt att skriva.

Har dock bockat in ett möte med kuratorn, skolsyster, mamma och pappa, samma dag som jag och min pojkvän firar ett halvår. Bra där.

Den här dagen är jag väl ganska nöjd med, lunch och middag, inte allt för stora portioner hoppas jag.

+ en skorpa (wtf) och en mandarin.

Kör på likadant i morgon igen! (- skorpan och mandarinen)

2011-10-11 @ 23:03:50 Permalink Mat Kommentarer (0) Trackbacks ()

well, ångest

Jag äcklar mig själv. På riktigt. 7793368 kalorier idag blev det nog. Fy fan

2011-09-16 @ 23:13:21 Permalink Mat Kommentarer (0) Trackbacks ()

framåt

Hade en mycket bättre dag än vad jag hade igår.
Åt bara det nödvändigaste
I knäckemacka till frukost, tror det låg på 31 kcal. (flatbröden är slut D:)
Lunch, en halv tomat, 1 bit potatis, lite paprika, gurka och isberssallad.
När jag kom hem åt jag 1 dl yoghurt. 85 kcal.
Innan träningen åt jag en halv omelett, två cocktailtomater, 1 msk tzatziki och 1½ plommon.
På träningen, en halv banan, och en liten bit äpple.

Känns fortfarande för mycket. I morgon tar jag bort mellanmålet och inget mer efter middagen.

2011-09-06 @ 23:14:15 Permalink Mat Kommentarer (1) Trackbacks ()

lkjhdsfjhd

nästan pinsamt att berätta hur galet mycket jag har ätit, både går och idag.
Hets hets hets hets hets hets hets hets
Vet inte vad som hände, det bara blev så.
Glass borde inte finnas så mycket kan jag säga iallafall.
Mina dagliga situps hann jag inte heller med (har btw fått typ skavsår(?) på ryggen för jag har gjort dom direkt på golvet) eftersom att jag somnade i soffan och sov där hela natten.

Längtar till i morgon. Kan träna. Ska träna.

2011-09-03 @ 13:38:41 Permalink Mat Kommentarer (0) Trackbacks ()

isberg

Hej!
Första dagen i skolan idag.
Känslan efter lunchen var hemsk. Åt isberssallad och gurka, liite ris. Mådde så sjukt illa och var äcklad över hur mycket jag hade ätit.
Men vad ska man göra... Jag menar, äter man för lite så blir det ett sånt himla liv. Och det orkar jag inte.

Till middag åt jag tre cocktailtomater, 0.7 dl paprika (tärnad) jäääättelite fisk och 1 msk köttfärs.

Inget mer idag.

2011-08-29 @ 20:13:41 Permalink Mat Kommentarer (0) Trackbacks ()

all in

Höll mig under 600 idag.
Höll på att börja hetsa vindruvor. Vafan. Började med tre, tog typ 10 till och sa till mig själv att det räckte där men nej nej. Jag tog ytterligare tio. Sen blev jag äcklad av mig själv och slutade.

Det bästa var ändå att jag höll mig borta från, glass, kladdkaka, godis, salta pinnar, nötter osv. Är lite småstolt.
Dock var jag galet sugen några gånger men jag lyckades ändå.

2011-08-13 @ 00:50:38 Permalink Mat Kommentarer (0) Trackbacks ()

matvanekollen

Även om många säkert redan vet om den vill jag tipsa om en sida som gör det lättare att veta hur mycket kcal man får i sig från måltider. (om man inte har en matvåg, eller om ens föräldrar skulle freaka om man vägde sin mat)

Söker man på tex havregrynsgröt kommer det upp 6 olika bilder på tallrikar med olika mycket gröt på.
Så väljer man bara hur mycket man har ätit och så står det hur mycker kcal osv.. Ja, ni förstår säkert!
Här är länken

Hoppas den är till hjälp :)

2011-08-01 @ 22:46:52 Permalink Mat Kommentarer (1) Trackbacks ()

we will fight, to the death

Efter träningen idag följde jag med mamma och pappa till IKEA.. mest för att röra på mig men också för att köpa ett par nya högtalare till datan.
Nu är dom inkopplade och 30 seconds to mars spelas på högsta volym.

Och haha, eftersom att jag var så exalterad över min viktnedgång tidigare idag så hann jag inte fråga vad ni tycker är den bästa träningen. Är det gym, springa, gå galet långa promenader?
Hit me!

2011-08-01 @ 20:11:00 Permalink Mat Kommentarer (0) Trackbacks ()

mat

Snart blir det middag, farmor är här så mamma bad mig baka en chokladkaka.
Den har jag bestämt mig för att inte röra, alls.

Men resten av maten måste ju ätas för annars lär det bli ett jävla liv.
Grillad fläskfile, grillade grönsaker (paprika och squash), tzatziki, potatis eller couscous. Det handlar nog bara om hur mycket jag kommer ta.
Spy upp det kan jag inte heller göra eftersom att jag tar mediciner tillsammans med maten, berättar mer om det en annan gång.

Ska iaf försöka hamna på ett kaloriintag på under 700 idag, annars blir det en lång promenad ikväll.
Fast det blir det nog iallafall.

2011-07-31 @ 18:39:00 Permalink Mat Kommentarer (0) Trackbacks ()